千心源

   燕麦除了可以食用外，又因其具有很好的清洁护肤作用，能够改善皮肤的营养成分，深受很多朋友们的喜爱。所以在这里，笔者推荐介绍一下如何用燕麦制作面膜护肤，方法是：将燕麦调制成燕麦粥，然后加入杏仁油适量（不易过多）进行混合成黏糊稠状，然后涂抹脸部、颈部等部位，形成天然面膜；待10分钟或者15分钟左右，用温水洗掉即可。这样经常每天早晚各一次，或者如果有时间中午也涂抹一次，就可以很好的清除皮肤中污垢，也可以起到保养皮肤的作用。

  小提示：面膜燕麦，在涂抹身体部位的时候，建议不要忘记涂抹皮肤相对干燥的部位。原因是让干燥的肌肤也能得到良好的水分与营养的滋补。

作者：千心源®千心源
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