千心源

      把一杯普通的水烧开以后，盖上盖子冷却到室温，这种冷开水被前苏联等国家誉为“复活神水”。

      日本医学家在一次老年病防治调查中发现，有4名65岁以上的老人，5年的时间里坚持每天清晨喝一杯凉开水，有82%的老人表现为面色红润 、精神饱满 、牙齿不松，每天能步行10里，所以说凉开水有神奇的益寿功效。

      近年来，日本学者对早起喝一杯凉开水又重作了研究，认为人在通过一夜的睡眠之后胃肠道已被排空，饮下这种活性水以后，能被很快吸收进入血液循环，稀释血液，从而对体内各器官组织进行一次内洗涤，增强肝脏的排泄功能，促进人体的新陈代谢，加强免疫功能；另外通过血液稀释和扩张血管，有利于降低血压，预防脑溢血和心肌梗死。

      但须注意：这种凉开水不能在空气中暴露过久，因为过久会使气体再度溶于水中，其生物活性就失去了。

作者：千心源®千心源
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