千心源

材料：绿茶10克，干荷叶10克，山楂干5克。

做法：把绿茶 、干荷叶 、山楂干混合放入茶杯里，用沸水冲泡，闷5分钟后饮用。

功效：荷叶与山楂都有消除多余脂肪 、降低血脂的作用，长期饮用此消脂荷叶茶可以消脂减肥。但请每日1剂，不宜过多。

作者：千心源®千心源
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