千心源

     多尝吃鲜：月饼花色品种繁多，不可能样样都能吃到。如按一家人口的多少，选购喜欢吃的几种月饼，各切成几份，同时分食，就可以品尝到多种风味。

　　吃新莫存放：新鲜月饼圆正饱满，感观好，香味浓，味美可口。月饼忌高温又怕潮，放久了会失去香味特色，月饼馅也会变质。如将月饼放入冰箱，皮硬味失。而吃了有霉点的月饼又易引起食物中毒。

　　按顺序吃：月饼一般是咸、甜两种，如咸甜月饼同食，应先吃咸的，后吃甜的；如果备有鲜、咸、甜、辣等不同风味的月饼，应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃，才能把月饼的味道品尝出来。

　　配热不配冷：月饼富含脂肪，吃时不宜配冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或备一杯开水，边吃月饼边饮茶或开水，一则可以止渴，二则能去除口中异味，使月饼更为爽口。

　　营养食疗·饮食（月饼）

　　适量食用：月饼中含有较多的油脂、蔗糖，不宜过量食用，如过量食用月饼会引起肠胃不适，特别是老人、儿童、肠胃功能不适者，更要注意适量为宜。

作者：千心源®千心源
地址：http://www.lifecss.com/post/4516/
原创文章，请珍惜笔者劳动成果，转载请注明出处，谢谢！