炒菜油温不宜过高
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2007/02/23 15:31]
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动,植物油都是由脂肪酸和甘油组成的。植物油的溶点都低于37℃,动物油的溶点一般在45-50℃。当炒菜时的油温高达200度以上时,甘油就会分解出一种叫“丙烯醛”的气体--油烟的主要成分。
丙烯醛,是一种对人体呼吸道,消化道和眼睛有害的刺激性物质,能引起流泪、呛咳、厌食、头晕等症状。也是可以致癌的有害物质。所以,炒菜时应将油烧到八成热为宜。
丙烯醛,是一种对人体呼吸道,消化道和眼睛有害的刺激性物质,能引起流泪、呛咳、厌食、头晕等症状。也是可以致癌的有害物质。所以,炒菜时应将油烧到八成热为宜。
作者:千心源®千心源
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