千心源

该死的中石油！！！

本周的大盘在中国石油破位的情况下继续下挫, 人气十分低迷 ,下周3000点保卫战将正式打响,而政策面全无任何利好消息。可见管理层对目前的点位并不认可,大盘有继续下的要求。在此笔者建议大家谨慎做，多试探在技术范围内对超跌的股票做反弹。

      当今社会，都市人的生活节奏日益加快，饮食结构不合理，再加上空气污染 、紫外线等对人体的侵害，使得我们这一代人更易衰老。本来，肌肤的衰老是人体正常的生理现象，从我们出生开始，肌肤的老化现象就一直存在。但正是由于外部环境的诸多因素对人体的影响，导致肌肤加快了衰老的过程。怎么办呢？我们可以通过保养和防护来延缓肌肤的衰老。要做到这两点，就要了解导致肌肤加快衰老的原因，这样才能更好的保养肌肤，延缓肌肤的衰老。一起来了解一下吧：  

   很多男性朋友们，对自己的身体以及睡眠姿势不是非常重视，观点是：想怎么睡就怎么睡。而这样的观点以及跟随的做法是不科学的，是可能带来的严重的后果：压迫内脏，导致呼吸不畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统，影响血液流通。并且，不利于阴囊散热，对生成精子也有不利影响。

    中国的股市目前非常的不明朗、震荡跌幅明显，导致很多投资人士纷纷损失惨重，间接的导致若干人群放弃股票的投资，但是在这种情况下，依然有一小部分人群获得巨大的利润，笔者为此也询问这部分人群，他们道出技巧：

     **  准确把握个股股性。比如其经营业绩、主营业务、历史上的高位以及低位等。而近期市场热点持续变化，导致大部分人群普遍投资于龙头股。原因是投资者希望通过获益，如果是这样的话就需要掌握资金大体流向，把握好投资的时机。

      做饭也是要掌握技巧的，一旦你学会了，就会终生受用。朋友总是嘲笑我不会做菜，说我只会做蛋炒饭。其实，越是简单的食物，就越要讲究技巧。比如我做的家常蛋炒饭，味道就是香，一起来尝尝吧！

    炎热的夏天即将到来，伴随之而来的是毒辣辣的强日光，促使很多朋友的脸部皮肤出现小红点并且有的是红肿，因此给很多女性男性带来极大苦恼，不得不采用各类方法来防晒，比如采用防晒油或者是打着日光伞等方法，当然这类方法不是不可取，但是效果也未必好用。

    家庭用的水龙头用久了，难免不会出现毛病，尤其是内部的皮垫是最容易损坏老化而导致漏水的。针对这种情况，笔者搜集整理了一种非常实用简单的方法，具体如下：

    首先，准备一个塑料药瓶盖，然后将其剪成适当如原来大小的圆垫，中间打个孔，换上即可。这样的方法好处是，避免采用自行车内胎，使其使用寿命大大增强，以及弹性好并且无毒。

“非主流”这个名词不知道是从什么时候兴起，一经出现就受到许多年轻朋友们的追捧，逐渐的由非主流变成了主流。那么什么是非主流呢？其实就是不盲从当今大众的潮流，讲究符合自己心性的搭配，这种个性 、张扬 、另类的表现就是非主流。下面我就用photoshop制作一个简单的非主流头像：

首先找一张自己的照片，用photoshop打开。

      最近打算换一换口味，买几条黄花鱼吃。可是到菜市场上找了一圈也没有发现卖大的黄花鱼，全都是五 、六寸大小的小黄花鱼。没办法了，买几条小黄花鱼回家做着吃吧。言归正传，我知道的黄花鱼的做法有两种，一种是糖醋黄花鱼，太麻烦了不会做，被我直接省略掉了，另一种就是干煎黄花鱼，做法比较简单，我以前经常做给家人吃，是一道不错的家常菜。具体做法如下：

      很多朋友在处理烹制蔬菜的时候，都会用刀削去蔬菜皮。虽然在一定程度上有助烹制以及食用，但是从科学饮食的角度来说，这样的做法大大减少了蔬菜中的营养成分，所以并不可取。这时，有朋友会问：“蔬菜皮的营养价值真的那么高么？”是的，确实如此。如果不相信，笔者举几个例子，您就知道了。具体如下：