千心源

材料：白芷粉2汤匙，绿豆粉3汤匙，蜂蜜和牛奶适量。

做法：将白芷粉与绿豆粉混合，再加入适量的牛奶或蜂蜜搅拌均匀。敷于脸上约15分钟后，用清水洗干净，每周可做2-3次。

材料：白芷粉12克，食盐2克，菊花粉6克 ，酿造白醋适量。

做法：把食盐 、白芷粉和菊花粉用白醋和清水调成糊状即可。晚上敷在脸部，30分钟后清洗干净。

材料：白芷粉1茶匙，白茯苓粉2茶匙，白芨1茶匙，蜂蜜或牛奶适量。

做法：将白芷粉 、白茯苓粉和白芨放在一起搅拌混合，夏天加入适量牛奶搅拌调匀；冬天加入适量蜂蜜搅拌均匀，如果太过黏稠可加入几滴牛奶。

     最近天气变冷，空气中的水份似乎也被蒸发得一干二净。在这个干燥的时节里，皮肤更需要细心呵护。这里给大家提供三个“小帖士”，供女性朋友们参考。

　　吸油纸每天最多用两次

　　一些皮肤油份较多的女性把吸油纸当成了好帮手，不论是蓝膜还是麻纸，总随身携带，隔一段时间就吸一吸，可是，在这个“燥”当道的季节里，会发现脸上皮肤越来越干，甚至出现了干纹、脱皮的现象，这是为什么呢？

　　

材料：白芷粉5克，白茯苓粉5克，银耳汤（取干银耳加水熬煮即可）适量。

做法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即可。每晚睡前可用此面膜敷脸，到次日清晨起床后清洗，最好坚持使用1个月以上。

功效：此DIY白银面膜可营养皮肤，淡化色斑。白芷可活血祛风，现代药理研究证明，

       消灭黑眼圈的DIY小方法

方法<一>

准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调

         

女人对于美容永远怀有一颗狂热的心，所以常常将听来的护肤方法统统实践于脸上，但是你可知有些方法非但不能美容反而会毁容？下面就让我们一起来揭开10大错误护肤法的面纱——



1　柠檬是对付斑点的高手？

     皮肤的种类很多，由于对营养的需求不同，在营养的摄取上应该有所区别。下面就来介绍一下几种皮肤与食物营养的关系：

干性皮肤的营养
     干性皮肤的人可以多食用一些含维生素A的食物，如脂肪等食物，可以促进皮肤的分泌，使皮肤保持滋润，但不能随便服用维生素A，如果过量的服用维生素A，容易造成头皮屑过多，以至头发脱落等情况。所以干性皮肤的人可以吃一些含维生素A的食物，但一定要注意不要过量食用。

     进入初冬，肌肤除了比秋季更严重的缺水问题，还出现了肤色暗沉、紧绷等问题，这时候就需要及时给肌肤过滤毒素，下面教几招排毒的方法给大家，希望会对你有所帮助。

第一节：清洁。

     面部排毒最重要的工作就是清洁，清洁工作做好了，才能有效排出面部肌肤的毒素，所以肌肤第一步的清洁工作显得尤为重要。

     家庭妇女天天免不了和厨房打交道，免不了烟熏火燎，使得脸部 、手部的皮肤粗糙，早生皱纹，青春逝去。其实，厨房里尽是美容佳品，如果您会巧妙地利用，您就会发现青春不在逝去，皮肤光泽有弹性，让你美丽动人。下面就介绍几种方法：