千心源

      谈及美白，无论是男人还是女人，都会为之心动，除非您不爱美。所以，笔者公布一个双手美白秘方，奉献所有一直关注千心源

成长的朋友们，当然更重要的是奉献给所有的朋友们！
  
       方法非常简单，具体如下：洗净双手后，取鸡蛋（一个鸡既可）内的蛋清，将蛋清涂在双手上。待蛋清干燥之后，我们就可

以做日常工作了，工作结束后，洗去蛋清。

      

材料：绿茶5克，鸡蛋黄1个，面粉2汤匙，蜂蜜少许（最好是纯蜂蜜）。

做法：把5克绿茶研磨成粉末状，然后加入蛋黄和2汤匙面粉搅拌，最后再加入少许的蜂蜜搅拌成糊状即成。在使用前请用温水将脸部洗净擦干后，再将制成的绿茶混合物直接涂抹在脸部，然后用热毛巾或面膜纸敷盖，约么15-20分钟后用温水洗干净即可。

      提起刀美兰有的人可能不认识，她是我国著名的傣族舞蹈艺术家，有着“孔雀公主”称号。曾经参加过东方红史诗演出的那个跳舞的傣族女孩，现如今已经60多岁了，但是不认识刀美兰的人，看她的外表都会以为她才只有40多岁，因为她的肌肤看起来非常的光滑有弹性，而且这么大年龄几乎就没有多少皱纹。她的保养秘诀是什么呢？

      对于怎样正确敷脸，怎样才能令面膜发挥全部功效，许多朋友还并不是很清楚。下面让我们来了解一下正确敷脸的步骤和需要注意的小事项吧！

正确敷脸的方法

      敷脸之前，首先要做的第一件事，是一定要把脸部清洁干净，有条件的话，最好用温水洗脸，温水的蒸气有利于脸部毛孔的打开，令皮肤深层下的油脂和污垢容易排出，才能令面膜发挥出最好的功效。

      

1. 润肤珍珠茶
材料：珍珠粉2克，茶叶3克（建议使用绿茶）。
做法：把珍珠粉与茶叶（绿茶）一起放入茶杯内，冲入沸水后加盖闷泡10分钟后即可饮用。
功效：此润肤珍珠茶可以美白肌肤 、滋润补水 、延缓衰老，令肌肤恢复白皙光泽。

2. 润肤牛奶茶

      中国是最早发现并开始利用茶树的国家。许多国家的饮茶习惯都是由中国传过去的，所以我国也被称为茶的故乡。据文字记载，我们的祖先早在3000多年前就已经开始栽培和利用茶树了。茶叶作为药用，最早的记载是出于《神农本草经》。由此可见，我国饮茶已有数千年的历史了。

      据历史学家考证，从唐朝开始，茶叶就作为一种饮料，流传在我国西北各个少数民族地区，成为了当地人们生活的必需品。所以有俗语称：“一日无茶则滞，三日无茶则病。”

      下面向大家介绍一种有六种纯中药药粉加珍珠粉制成的美容面膜。这6种中药包括：白术 、白芷 、白芨 、白蔹 、白茯苓 、白芍。它们都可以在药店中买到成品，如果是研磨成粉的就更好了。这6中中药药粉，对消除痘痘，淡化皮肤色斑，活血滋润，抗皱防衰老都有很好的疗效，而且对女性朋友们一些由于天生或后天暴晒或过度使用护肤品而造成的皮肤黑 、黄 、多斑 、痘痘 、粉刺 、暗疮等问题，都能有效治疗。

七子美白面膜

材料：酸奶100毫升，柠檬汁100毫升，维生素胶囊5粒，蜂蜜适量。

做法：将维生素胶囊拆开倒入酸奶汁和柠檬汁中，充分混合后加入蜂蜜，搅拌调制成糊状涂于脸上。15分钟后用清水清洗干净。

材料：莴苣或生菜200克，温水适量，干净毛巾或纱布。

做法：将莴苣或生菜的叶子切碎，加入少量温水入锅，煮约5分钟后把叶子捞出，用干净毛巾或纱布包裹，趁热敷在脸部，也可以将汤汁擦在脸上。待冷却后用温水清洗。

材料：土豆200克，土豆榨取原汁适量，牛奶 、甘油适量。

做法：将200克土豆带皮煮熟，剥皮后加入少量土豆原汁搅打成泥。在土豆泥中加入适量牛奶和甘油调制成糊状。用面膜刷均匀地涂抹于脸上，外面还可以盖上蒸热的毛巾或纱布，过1小时冷却后用温水清洗干净。