千心源

肤色开始不匀、肌肤缺少了光泽；肤质变得粗糙；毛孔日渐粗大；肌肤干燥缺乏水分……
　　所有这些细微的变化，都是肌肤在向你发出信号：应该进入精致护理的年龄了。

皮肤分析

　

要如何在熬夜之后第二天依旧明亮动人，那可就是一门很大的学问了，只要你把握以下几个小秘方包您亮丽动人！

　　

同学们护肤3大原则

　　再年轻健康的皮肤，也不是胡乱折腾或弃之不顾，学生朋友们要记下以下几条护肤原则，将来就不会为已经无法挽救的皮肤后悔啦。

1、二大：大背景、大众化

　　一定要选择有品牌信誉度的产品，最好是有大企业背景的品牌。什么是有大企业背景的品牌呢？基本上可以定义为两种，一种是大集团下的大众品牌，比如欧莱雅集团下的巴黎欧莱雅等等，另一种是大品牌下的副牌，比如资生堂下的泊美，佳丽宝下的雅呵雅等等。这两种类型的产品，往往都因为有大背景，而比较重视品质保证，同时大集团会有专门的科研团队与资金投入，这些大众品牌也多少能够分享到一些最前沿的护肤科技。
　

美白法宝一：一天一袋牛奶

牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。

1.眉头 眉头与鼻梁中间要刚好一根食指的宽度,也就是眼头到鼻梁中的距离.

1、白糖洗脸去痘印法

   每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！

   使用方法：

 

一杯红葡萄酒，一盘玉米沙拉，一片燕麦面包，加上樱桃果酱，就成了一桌让你垂涎欲滴的美食。不过，它们可不仅仅是“金玉其外”。西班牙格拉纳达大学生物技术学院研究人员最近进行的一项研究显示，玉米、樱桃、燕麦与红酒中都含有丰富的褪黑激素，经常食用可以延缓衰老。
　　红酒是由连皮带籽的葡萄发酵酿制而成，可以最大限度地保留葡萄的营养价值，其中含有大量有益于人体的保健因子，可以使血中低密度脂蛋白降低，高密度脂蛋白升高，对心血管疾病大有好处。此外，酒内含有丰富的褪黑激素，这种激素通过清除体内自由基、抗氧化和抑制脂质过氧化反应，从而保护细胞结构、防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量。同时，褪黑激素还有能延缓神经细胞衰退的作用。

　　

     
  1、涂防晒品时，注意要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。

　　2、防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。

　　3、每年最好更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，以免失效。

  打电话的时候听筒总是挤压着脸部，容易导致皮肤细胞增殖并堵塞毛孔，诱发痤疮的生成。
 痤疮是青春期因性激素分泌增加而引发的一种常见皮肤病。美国得克萨斯大学西南医疗中心治疗皮肤病的专家艾米特·潘戴发现，有人由于工作关系习惯于整天把话筒紧巴巴地贴在面孔的一侧，听筒总是挤压着脸部，从而导致皮肤细胞增殖并堵塞毛孔，最后诱发痤疮.

据科学研究：人的皮肤细胞分裂的高峰期在晚上的9点至深夜1点之间。如果在高峰期间，处于熟睡状态，则能有效地保证皮肤正常的新陈代谢，推迟皮肤的衰老。

PS：55555。。。 向我们这样的网虫皮肤一定是衰老很快了。