千心源

     人们呆在封闭空间里的时间长了，又不注意通风换气，室内空气质量下降，加之人们室外活动的减少，身体缺氧时有发生，专家谓之“缺氧综合征”。缺氧时间过久，人体可能会出现一系列不适，比如头疼、精神不振、疲劳乏力、胸闷等，接下来肌肤也会变成“菜色”，因为没有充足的氧气供应，皮肤的血液循环就会减缓，皮肤毒素也得不到顺畅的排泄，尤其是长期在写字楼工作的女士就很容易变成“黄脸婆”。

     如何在保养上尽力让脸庞纯净像笼罩一层氧气般清新？听听皮肤专家如何分析这看似无形，却能创造脸庞无穷能量的氧，以下是脸庞快速“氧”成术。



清洁为活肤之本

     

     每年一入秋，一看到我们工作室的很多男生一边走一边撕嘴上的皮，就知道又到了要注重保养唇部的时候了。撕嘴唇的行为是绝对被禁止的，因为它不仅关乎优雅，我们是美丽俏佳人，在任何时候都要保证行为的优雅。还关乎到我们嘴唇的美丽。

　　改善嘴部肿胀

　　

秋风乍起，气温骤降，不经意间双手也变得粗糙起来，失去了往日的光泽。或许你不知道，手背的皮脂腺较少，不能分泌足够的油脂来保护皮肤，并且它的厚度只有脸部皮肤的1/3，所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部皮肤虽然很薄，但角质层却很发达，很容易生成老茧。因此，只有对手部肌肤加倍呵护，才能保持白皙细嫩。当然，要使双手水润升级，别忘了“对症下药”哦！



办公族干燥VS手膜

主诉：长时间在空调房里工作，手不停地敲击键盘，双手既疲劳又干燥。严重者手纹呈白色，甚至有裂口，触摸物体时感觉疼痛。

植物和水果是鲜活的生命，植物是上天的恩赐。用植物护肤、水果美容不仅仅能够带来自然渐进的美丽，更能够让我们享受静谧和淡定的生活。从身到心，由内而外，均得滋养，共享愉悦。用植物成分的护扶品和水果成分的美容品，已经成为今天的时尚理念和高段位美容生活的表现。在美的道路上，用植物和水果达到神奇的美容功效吧！



乐享甜蜜愿做水果妹

     台湾明星柯以柔曾经写过一本美容书叫做《水果妹——果漾美女漂亮计划》，在前言中她说：“用水果美容，能够拥有恋爱的好心情。在自然的呵护下引发肌肤美丽的力量，感觉真的很好。水果的美味让保养肌肤像是在享用美食般，变得快乐又有趣。”没有几个女人不爱吃水果，如果还能借助水果的力量变得漂亮，请问，谁不愿意做水果妹呢？

     入秋以来气候干燥，皮肤的新陈代谢缓慢，细纹、脱皮、肤色暗沉……一系列的皮肤问题重新成为MM们的心头大患。在这个皮肤护理的“多事之秋”，你的皮肤护理工作需要加大马力了！

症状一：眼部细纹，黑眼圈，眼袋

诊断：缺水，睡眠不足，工作压力

每日“早餐”——为双唇加层保护膜

     在涂层口红之前，先涂一层含有滋润、抗皱成分的护唇膏，用于防护彩妆对娇唇的直接伤害，而且具有很强的滋润成分，可深入唇部的细胞，让双唇变得更加柔软和细致。

     1、早晨护理，可以延缓老化进程
   
     肌肤在白天要应对各种刺激，紫外线、空调、大气污染和灰尘，如果早上不好好护理皮肤，让皮肤完全暴露在恶劣环境中，无疑会导致老化的步伐加速。 　
   
     2、最重要的是清洁，但不一定要用香皂
   
     早上要记得将夜晚排出的老废物质清除，让肌肤恢复纯净状态。香皂当然是洗得最干净的，但一定要细心冲洗，不能有任何残留。

   

  1. 先将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。  

　2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。  

　3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。  

 

脸上出现了皱纹，治疗的方法概括起来有以下几种：

　　1、食疗法：食物对皮肤的代谢、分泌和营养的关系密切，吃维生素A较多的动物肝脏、虾仁、菠菜、南瓜等可润泽皮肤，防止皮肤干涩、粗糙和萎缩。多吃富含胡萝卜素的熟透胡萝卜，可防止皮肤胶原蛋白质和弹性纤维素因遭受紫外线照射被破坏。常吃富含维生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆类以及富含氨基酸的优质蛋白质食物--如鲜鱼、鸡肉、瘦猪肉、牛羊肉等，尤其是富含胶原蛋白质的猪排、牛排、猪耳、猪脚、肉皮等，均有平展面部皱纹的功效。

　　

Q：什么时间使用身体乳效果最好？

A：怎样才能让润肤乳最大效果地发挥作用？虽然你知道是在洗澡后，但有没有想到，正确答案应该是洗完澡后的3分钟内？这是因为刚洗完澡，身体表面的水分还没有完全蒸发，而润肤产品中的油分可以把这些水分封存在皮肤表层，起到更好的补水保湿效果。